使用说明
轻松练几分钟就好
舒尔特方格是一种简单的观察与视觉搜索练习。平时在家轻松练几分钟就好，不必为了用时和纪录给孩子压力。
怎么使用
- 选择适合当下状态的方格大小。
- 从数字 1 开始，按从小到大的顺序依次点击。
- 完成所有数字后查看本次用时。
- 如果孩子累了、烦躁了，或者不想继续，随时停下来就好。
难度怎么选
- 3×3：第一次使用，或者希望轻松熟悉玩法。
- 4×4：已经理解规则，希望增加一点挑战。
- 5×5 及以上：熟悉玩法后再尝试，不必追求更快的用时。
难度不必只按年龄选择。孩子愿意继续，完成后也不会觉得疲惫，比选择更大的方格重要。
家长可以怎么陪伴
- 先一起熟悉规则，再让孩子自己尝试。
- 少比较用时，多留意孩子是否愿意继续。
- 点错时不用责备，停一下，再重新寻找就好。
- 不要用公开排名或其他孩子的成绩施加压力。
请注意：这里提供的是日常练习工具，不能代替医疗、心理或教育方面的诊断与治疗。如果你对孩子的注意力、学习或发展状况持续感到担忧，建议咨询具备相应资质的专业人士。